Az elmúlt évek egyik legnagyobb fogadási trendje Magyarországon kétségtelenül a V Sport (virtuális sport) előretörése. Ami kezdetben válságkezelő megoldásnak indult, ma már egy önálló, folyamatosan pörgő, saját szabályrendszerrel és rajongótáborral rendelkező játékuniverzum. De miért robbant ekkorát? Miben más, mint a hagyományos sportfogadás? És hogyan használható felelősen, szórakozásként? Ebben a cikkben közérthetően, tényszerűen és gyakorlati szempontokkal […]
A magyar válogatott Lisszabonban szerzett pontja nem csoda, hanem tudatos futball eredménye volt. A 2–2-es döntetlen Portugália ellen újraértelmezte, mit jelent versenyezni Európa legjobbjaival: okosan, fegyelmezetten, adat- és önismerettel. A José Alvalade Stadionban a magyar csapat bátran kezdett: a 8. percben Szalai Attila fejese után megszereztük a vezetést. A portugálok válasza elkerülhetetlen volt – Cristiano […]
Az egészség alapja az egészséges életmód folytatása, aminek fontos része a mozgás, magasabb szinten folytatva ezt pedig a sport. De ettől még a sportolóknak, sportos életmódot űzőknek is szükségük van mindenféle gyógyszerekre, megelőző szerekre. Nyilván ritkábban vendégei a gyógyszertáraknak hagyományos szerek után kutatva, mint mások, de például az olyan patikából, mint a prevenciopatika.hu teljesen biztos, […]
A TRX (Total Resistance eXercise) nem más, mint két állítható heveder, amit stabil ponthoz rögzítesz – például egy ajtóhoz, falhoz vagy mennyezethez. A saját testsúlyodat és a gravitációt kihasználva dolgoztatod meg az izmaidat. Egyszerűnek tűnik? Az is, mégis rendkívül hatékony! Az egész testedet átmozgatja, beleértve azokat az izmokat is, amelyeket eddig észre sem vettél. Mire […]