Mit tud tanácsolni egy sport coach a foci edzőknek?

Sport Coach fiatal futballistákat oktat

A foci töretlenül az egyik legnépszerűbb sportág manapság. Mindenki szeretett focizni középiskolás korában – még amatőr hobbisportolóként is nagyon sokan kíváncsiak arra, hogy mitől válhat eredményessé egy sportcsapat, focicsapat. Cikkünk további részében részletesen bemutatjuk, hogy mitől válhat jó egy sportcsapat a coach véleménye szerint. 10 tipp, amit nem érdemes elfelejteni Kommunikáció és együttműködés. Az eredményes […]

Amit tudnod kell a fájdalomról, ha minél előbb vissza akarsz térni a sporthoz

Sérült futballista fekszik a füvön, a csapatorvos gondosan ápolja

Amit tudnod kell a fájdalomról, ha minél előbb vissza akarsz térni a sporthoz Szabad-e mozognunk, ha megsérültünk, vagy sérvünk van? Az ember sokszor tesz rosszat magának, miközben a legjobbat akarja. Olosz József, a Sherlock Rehab vezetőgyógytornásza írásából megtudhatja, mi a legjobb, amit tehet, hogyha megsérült vagy fáj valamije. Mitől érzünk fájdalmat és mi valójában a […]