A csapatsportok fontossága a mentális és fizikai fejlődésre gyermekkorban

Labdábarúgó fiatal futballis kissrác focimeccsen

A csapatsportok fontosságának megértése a gyermekkorban történő mentális és fizikai fejlődés szempontjából elengedhetetlen a mai társadalomban. Ezek a tevékenységek nem csupán a testi egészség megőrzésének eszközei, hanem kulcsfontosságúak a személyiség, a társas készségek és a mentális jóllét (az a tény, hogy vki egészséges, hogy jó a közérzete) fejlesztésében is. Cikkünkben részletesen kitérünk arra, hogy a […]

A Gyermek Labdarúgó Kiegészítők Útmutatója: Minden, Amit Tudni Érdemes

Futball labda a pályán

A gyermekkor egyik legfontosabb szakasza a sporttal való ismerkedés, különösen a labdarúgás, amely nemcsak a fizikai kondíciót javítja, de a csapatmunkát, az összhangot és a versenyszellemet is fejleszti. A megfelelő felszerelés kiválasztása nélkülözhetetlen a biztonságos és élvezetes játék élményéhez. Ebben a cikkben áttekintjük a gyermek labdarúgó kiegészítők fontos aspektusait, hogy segítsünk a szülőknek és edzőknek […]

Mit tud tanácsolni egy sport coach a foci edzőknek?

Sport Coach fiatal futballistákat oktat

A foci töretlenül az egyik legnépszerűbb sportág manapság. Mindenki szeretett focizni középiskolás korában – még amatőr hobbisportolóként is nagyon sokan kíváncsiak arra, hogy mitől válhat eredményessé egy sportcsapat, focicsapat. Cikkünk további részében részletesen bemutatjuk, hogy mitől válhat jó egy sportcsapat a coach véleménye szerint. 10 tipp, amit nem érdemes elfelejteni Kommunikáció és együttműködés. Az eredményes […]

Amit tudnod kell a fájdalomról, ha minél előbb vissza akarsz térni a sporthoz

Sérült futballista fekszik a füvön, a csapatorvos gondosan ápolja

Amit tudnod kell a fájdalomról, ha minél előbb vissza akarsz térni a sporthoz Szabad-e mozognunk, ha megsérültünk, vagy sérvünk van? Az ember sokszor tesz rosszat magának, miközben a legjobbat akarja. Olosz József, a Sherlock Rehab vezetőgyógytornásza írásából megtudhatja, mi a legjobb, amit tehet, hogyha megsérült vagy fáj valamije. Mitől érzünk fájdalmat és mi valójában a […]

Hány éves a megye I?

Idős bácsi focizik

Megnéztük, hogy a 2021/2022-es Csongrád-Csanád megyei Megye I-es bajnokság mezőnye „hány éves”. Kiszámoltuk az aktív játékosok (azaz a bajnokság őszi idényében pályára lépők) átlagéletkorát, illetve megkerestük, hogy kik voltak a bajnokság legfiatalabb és legidősebb játékosai. Az őszi mérkőzéseken szereplő 14 csapat közül a legnagyobb kerettel a Contitech-Apátfalva SC csapata dolgozhatott: a 13 fordulóban mindösszesen 37 […]